wohlfühlen und eintauchen


Was ist Shiatsu

 

Shiatsu ist eine Therapieform aus Japan und hat ihre Wurzeln in der traditionellen fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre. Der Mensch ist eine Einheit von Körper, Seele und Geist. Fliesst die Energie im Körper nicht frei, können Störungen auftreten, welche Beschwerden, Krankheiten, Leid und Lebenskrisen zur Folge haben.

Ziel der Behandlung ist es, den natürlichen, harmonischen Energiefluss anzuregen, die Selbstregulierungskräfte zu fördern und die Lebenskraft zu unterstützen.

Während der Behandlung liegen die KlientInnen in bequemer Kleidung auf einem Futon auf dem Boden. Mit Daumen, Handballen sowie Ellbogen und Knien werden energiearme Bereiche gestärkt, Blockaden gelöst, Muskeln gedehnt und gelockert, Gelenke mobilisiert und so die Energie wieder ins fliessen gebracht.



Anwendung

Shiatsu ist für Menschen jeden Alters, da es eine sanfte Körperarbeit ist. Die Therapie wird in bequemer Kleidung (Trainerhose, T-Shirt, Socken) auf einem Futon am Boden durchgeführt. Shiatsu eignet sich für: 

 

  • Gesundheitsprophylaxe
  • Erschöpfung, Energielosigkeit 
  • Schlafstörungen
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Stress
  • Menstruationsbeschwerden
  • Verdauungsstörungen
  • Ängste, Burnout
  • depressive Verstimmung
  • und vieles mehr